Váš košík je prázdný
DVD Bodyforming
BODYFORMING Cviky pro zdraví a krásu
Posilující cvičení pro aktivní a zdravý životní styl.
Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého životního stylu.Tím, že využívají tělesné hmotnosti cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu.
Bodystyling pro každý den s Lenkou Malou - DVD
DVD nabízí prostorově nenáročné cvičení pro začátečníky i pokročilé, bez rozdílu věku. Kombinace posilovacích a protahovacích cviků zajistí nejen vylepšení vaší postavy, ale zpevněním svalů a zvýšením kondice může přispět k odstranění některých zdravotních problémů.
hejbejse 8. - TOTAL BODY FORMING
TOTAL BODY FORMING je totální zformování a vytvarování celého těla. Během padesáti minutového tréninku si procvičíte a posílíte všechny partie svého těla, a to od ramen až po lýtka. Tato lekce je velmi oblíbená a vyzkoušená na klientkách v mém fitku a právě ony byly impulsem ke vzniku tohoto tréninku a DVD.