DVD Jóga

Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát.

Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga.

Na přiloženém DVD pak najdete 4 delší cvičební programy, které si spolu s autorkou můžete vyzkoušet v klidu vašeho domova.

Nové DVD Zuzky Klingrové.

Najděte svou vlastní cestu ke spokojenosti. Jóga Vám pomůže!

Pozice pro začátečníky i pokročilé, dechové a očistné techniky.

Vydejte se na cestu sebepoznání, nalezněte vnitřní harmonii a stabilitu.

Jednoduché cvičení jógových sestav a různé tipy, jak provést náročné pozice, které jógový nadšenec staví na piedestal svého zájmu, jsou součástí nového DVD Powerjóga Flow & Restore od Vaška Krejčíka. Ásánová praxe je je jednou součástí celku, a tak vám nabízí společně s různými typy meditací komplexní přístup k fyzické a psychické kondici.

Exklusivní SET DVD + CD Power jóga od A do Z, který obsahuje zbrusu nový program Powerjóga pro začátečníky 2010, stejně jako program pro pokročilé Vinyasa FLOW powerjóga. Unikátní součástí je nové CD audio relaxační a antistresové programy.

Nové DVD Zuzky Klingrové.

Zklidněte hlavu, uvolněte tělo. Začněte žít tady a teď!

Objevte léčivé účinky jógy a zbavte se bolestí páteře s DVD od Zuzky Klingrové Jóga proti bolestem zad.

Nové DVD Zuzky Klingrové.

Najděte svou vlastní cestu ke spokojenosti. Jóga Vám pomůže!

Pokud vás trápí přetížená záda, programy DVD Jógová terapie budou právě pro vás vhodným preventivním a regeneračním cvičením.