Kategorie
Produkty
Relaxační hudba na CD
DVD Ostatní

Knihy s DVD

Běhání - praktická příručka - kniha + DVD

Běhání - praktická příručka - kniha + DVD

Běhání je nejlepší trénink na zlepšení kondice: Běhat můžete téměř všude a kdykoli, nezávisle na věku či tělesné zdatnosti. Tento sport trénuje srdce a oběhovou soustavu, zvyšuje kvalitu spánku, pomáhá při hubnutí a zlepšuje schopnost soustředit se.

V této knize najdete vše, co by měl znát každý začínající běžec. + přiložené DVD.

Cena:299.00
Dostupnost:Skladem
Břicho, nohy, hýždě - kniha + DVD

Břicho, nohy, hýždě - Účinné kondiční cvičení na doma - kniha + DVD

Cvičení na břicho, nohy a hýždě - kniha + DVD v češtině. Účinné kondiční cvičenína doma. Všechny cviky také na DVD.

Cena:349.00
Dostupnost:Skladem
Cvičení na míči pro celou rodinu - kniha + DVD

Cvičení na míči pro celou rodinu - kniha + DVD

Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50 minutové DVD cviků z této knihy!

Cena:199.00
Dostupnost:Skladem
Cvičíme na velkém míči - kniha + DVD

Cvičíme na velkém míči - kniha + DVD

Cvičení na míči je zábavné a současně je nenáročné na čas, peníze i prostor, proto neváhejte, pusťte si DVD a začněte!

Na přiloženém DVD naleznete 50 minut cvičení. Pokud se nechcete zatěžovat vymýšlením vlastních účinných sestav, toto DVD vám nabízí dva ideálně sestavené programy – pro začátečníky a pro pokročilé. Každý z nich obsahuje rozehřívací, posilovací a relaxační část. Cvičení na DVD vám také pomůže dokonale zvládnout jednotlivé cviky popsané v knize.

Cena:299.00
Dostupnost:Skladem
Posilovací cviky pro muže - Metoda simple fit - Kniha + DVD

Posilovací cviky pro muže - Metoda simple fit - Kniha + DVD

Posilovat a zlepšovat kondici a dosáhnout vytrénovaného těla lze i bez fitness studia. Stačí investovat trochu času a cvičit doma - bez přístrojů, pouze za pomoci vlastní tělesné hmotnosti.

Tato kniha vám ukáže, jak na to. + přiložené DVD.

Cena:299.00
Dostupnost:Skladem