Levné DVD

Vážení přátelé fitness. Poprvé máte možnost vidět všechna tři cvičení Cindy Crawford na jediném DVD. Formuj své tělo, Další výzva a Nová dimenze - Celkem 4 hodiny cvičení na jednom DVD.

Neseďte v koutě a vydejte se odvážně na parket! Pomocí těchto jedinečných lekcí se naučíte zvládat tanec podobně jako hvězdy slavného filmu Hříšný tanec (Dirty dancing). Krok za krokem vás provedeme až k dokonalému tanci a užijete si při tom i spoustu zábavy.

Hanka Kynychová P-Class - Cvičení s posilovací gumičkou. Obsahem čtvrtého DVD Hubněte s MF DNES je cvičební program P-Class - posilování problémových partií s využitím posilovací gumičky.

Pomocí tohoto DVD se dokonale naučíte základní techniku a připravíte se na správný způsob cvičení doma či na komerčních hodinách i přestože jste úplný začátečník.

Je určeno právě vám, kteří rádi cvičíte na hudbu a máte neustálou chuť upevňovat své zdraví, kondici a krásu. V první části, která má aerobní charakter, se naučíme jednoduchou sestavu.

Tento díl je připraven ve stejném stylu jako oba předchozí: aerobní část, posilování a formování jednotlivých partií, strečink a relaxace. Aerobní část je tedy znovu o něco náročnější, a to nejen o nové kroky, ale i o rychlejší způsob učení.

Cvičte s Hankou Kynychovou: Toto DVD navazuje na první díl cvičení s Hankou Kynychovou. Vaše kondice je už dobře nastartovaná a můžete tak zvětšit objem a pestrost sviků. Cvičební nářadí nepotřebujete, pouze cvičební podložku.

Cvičte s Hankou Kynychovou: Obsahem DVD Hubněte s MF DNES 3 je cvičební program zvaný P-Class. Čeká vás posilovací (formovací) a spalovací (aerobní) trénink, díky němuž získáte lepší fyzickou kondici a vytvarujete problémové partie.

DVD tématicky navazuje na populární show Star Dance v České televizi.

Každý člověk, který alespoň jednou za život navštíví Karibik, se bezpochyby setká s tanci merengue & bachata. Merengue, podobně jako většina středo- a jihoamerických tanců, uchopí vaše smysly, probudí ve vás skrytou vášeň, pobaví vás a potěší. Naproti tomu bachata je pomalejší, více romantická a vášnivější.

Cvičení pro každého s Hankou Kynychovou z edice MF DNES. Cvičení pro začátečníky. Cvičení na velkých míčích pro pokročilé. Pilates pro každý věk.

Cvičení pro každého s Hankou Kynychovou z edice MF DNES. Trénink pro začátečníky. Trénink pro pokročilé - body styling. Trénink pro střední věk na velkých míčích.