Kategorie
Produkty
Relaxační hudba na CD
DVD Ostatní

PILATES - DVD

Cviky Pilates
DVD Pilates

Cena s DPH:199.00 Kč
Dostupnost:Skladem
ks

Cvičení PILATES rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání.

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla snaží se při tom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určeno těm, kteří pro sebe již Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení.

Sestava prezentovaná na tomto DVD Vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé, zpevní choulostivé partie, jako jsou hýždě, břicho a záda, a zlepší držení těla.

Jedná se jak o kondiční, tak o rehabilitační cvičení.

V češtině. Délka DVD cca 40 minut.