DVD Powerjóga pro každý den
Na základě Vašich podnětů Václav Krejčík natočil pro domácí praxi dvojDVD Powerjóga pro každý den. 10 sekvencí jógy od relaxace po vinjásu s Václavem Krejčíkem, Jakubem Šambergerem a Katkou Bílkovou.
Přijměte naše pozvání k DVD, díky kterému si můžete skládat svou domácí praxi dle své chuti: dynamické cvičení powerjógy, jógové sestavy, uvolnění zad, praxe dechu - pránájáma, techniky uvolnění a meditace...
To vše pro vaši fyzickou i psychickou kondici.
"DVD je vhodné pro začátečníky i pokročilé, muže i ženy, mladé i starší."
DVD 1
Úvod
Rozprouděte svou energii
Vstaňte se sluncem
Hledejte rovnováhu
Povzbuďte svůj vnitřní oheň
Objevte svou sílu
DVD 2
Ustůjte sami sebe
Buďte silní a pružní
Mějte sílu středu
Uvolněte záda
Relaxujte
Oddejte se...
Celkový čas 73 + 80 minut. DVD v češtině.
